【図解】うつ病・パニックの症状と脳機能低下との関連性一覧 2025/1/4 うつ病治療 2013~14年ごろにかけてうつ病の兆候が現れ、2015年にうつ病・パニックを発症し、もうすぐ10年になる。昨年、アメリカから実家に戻ってきて、両親のサポートもあり、心理面、生活面で余裕が出てきたこ...
ルミネーション（反芻思考）の原因は不安・恐怖心だったのか？ 2025/1/2 うつ病治療, 私的なこと アメリカから実家に戻ってきてすぐに、希死念慮と共に、過剰なルミネーションも消えた。 ルミネーションは英語であり、スペルは"rumination"。日本語では「反芻」にあたり、「牛が食べ物を反芻...
